Termine

Knochengesund essen - aktiv gegen Osteoporose

Kompaktkurs
Datum: 20. August 2020 - 3. September 2020

Veranstaltungsort: blumenschein- Diät- und Ernährungstherapie, Grevener Straße 105, 48159 Münster  |  Stadt: Münster

Mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Vitamin D können Sie in jedem Lebensalter aktiv werden gegen Osteoporose! Ein einfaches Ess- und Trinktagebuch gibt Einblick in Ihre aktuellen Ernährungsgewohnheiten. Das Tagebuch erlaubt einen Abgleich mit den Empfehlungen für eine gesunde Ernährung und ermöglicht die Schätzung Ihrer individuelle Calciumzufuhr.

IN DIESEM KURS ... 

... lernen Sie alle Aspekte einer kochen-optimalen Ernährung kennen

… erfahren Sie, welches Essen und vor allem welche Getränke speziell die Gesundheit der Knochen beeinflussen

… berechnen wir Ihre Calciumzufuhr anhand eines einfachen Esstagebuches

… erfahren Sie, wie Sie knochen-optimales Essen und Trinken in Ihren Alltag integrieren können

  1. Kursabend   18-21 Uhr         20. August 2020
  2. Kursabend   18-21 Uhr         3. September 2020

Krankenkassen bezuschussen oder bezahlen diesen Kompaktkurs nach regelmäßiger Teilnahme, wir informieren Sie gerne hierzu – sprechen Sie und an unter 0177 – 7502243 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Anfahrt
Grevener Str. 105, 48159 Münster

 

Veranstaltungsort